Fuel junta lo que comes, cómo entrenas y cómo duermes en una sola app, y te dice la verdad sobre tu semana para que avances más rápido.
Que cada persona encuentre su mejor versión. No con fórmulas mágicas, sino entendiendo su cuerpo: qué come, cómo entrena y cuándo duerme.
Casi todos sabemos que hay que comer bien, entrenar y dormir. Lo difícil es saber si lo estás haciendo bien. ¿Comes suficiente proteína para ganar músculo? ¿Por qué tu entreno de esta semana rindió menos? ¿Por qué despiertas cansado aunque duermas 8 horas?
Fuel responde eso con tus propios datos, en segundos y sin tecnicismos. Nuestro objetivo es que entiendas qué funciona, qué no y qué cambiar mañana.
Hicimos cada pilar pensando en que ganes músculo, entiendas tu progreso y sepas exactamente qué mejorar.
Le tomas foto a tu plato y Fuel estima los ingredientes, los gramos y los macros. Tú solo confirmas. Además calculamos cuánta proteína, carbos y grasa necesitas para tu objetivo.
Planeas tu semana, marcas lo que hiciste y comparas cada entreno con el anterior. Ves tu volumen, tu esfuerzo y tus zonas de pulso para saber si estás progresando o estancado.
Descansas por ciclos de 90 minutos, no por horas. Fuel te dice a qué hora poner la alarma, qué fases te faltaron anoche y qué hacer hoy para dormir mejor.
Contestas 10 preguntas sobre ti y tu objetivo. Te damos calorías y macros, y te explicamos por qué.
Una foto por comida, tus entrenos y tu sueño. Si tienes reloj, casi todo se registra solo.
Cada semana, una calificación honesta de tus tres pilares y un compromiso concreto para la siguiente.
Cada semana te decimos cómo te fue de verdad. Si tus metas son demasiado fáciles, también te lo decimos.
Buen entreno, pero el sueño te está costando resultados. Dos noches de menos de 5 ciclos.
¿Te quedó otra duda? Escríbenos a [CORREO DE CONTACTO].
Sí. El plan Gratis es para siempre, con un límite de fotos de comida al día. Los planes Pro y Elite quitan los límites. Los precios los ves en la app antes de pagar.
No. Puedes registrar tu comida, tus entrenos y tu sueño a mano. Con un reloj o pulsera conectado por Apple Health o Health Connect, tu sueño, tu pulso y tus calorías se registran solos y son más precisos. Ojo: los datos llegan cuando tu reloj termina de medir y sincroniza; por ejemplo, tu sueño aparece al despertar.
Es una estimación. La IA identifica los ingredientes y las porciones, y después los cruzamos con bases de datos de alimentos. Tú siempre puedes corregir los gramos antes de guardar.
No. Fuel te ayuda a entender tus hábitos, pero no diagnostica ni da tratamiento. Si tienes alguna condición de salud, consulta a un profesional antes de cambiar tu alimentación o tu ejercicio.
Desde los 13 años. Entre 13 y 17 necesitas el permiso de tu mamá, papá o tutor, y tus metas se calculan con ritmos más suaves.
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Fuel llega pronto a iPhone y Android. Escríbenos y te avisamos el día que salga.